Przepis na Odświeżającą Sałatkę z Grillowanym Kurczakiem – Idealna dla Zdrowej Diety

Szukasz zdrowego i smacznego pomysłu na posiłek, który jest zarówno pożywny, jak i łatwy w przygotowaniu? Wypróbuj nasz przepis na orzeźwiającą sałatkę z grillowanym kurczakiem, która jest doskonała na każdą porę roku!

Składniki:

– 200 g mixu sałat

– 200 g grillowanej piersi z kurczaka

– 150 g świeżego ogórka

– 50 g cebuli

– 200 g pomidorów

– 12 g oliwy z oliwek

– 50 g sera typu feta

– 30 g awokado

Sposób przygotowania:

1. Przygotuj składniki: umyj sałatę i porwij na mniejsze kawałki, ogórka i pomidory pokrój w plasterki, cebulę w cienkie piórka.

2. W dużej misce umieść sałatę, dodaj grillowanego kurczaka, ogórka, pomidory i cebulę.

3. Dopraw do smaku solą, pieprzem i granulowanym czosnkiem.

4. Delikatnie polej wszystko oliwą z oliwek i dokładnie wymieszaj.

5. Na koniec posyp sałatkę pokruszonym serem feta i dodaj kawałki awokado.

Wartości odżywcze na porcję 1z2:

– Kalorie: 268 kcal

– Białko: 27.8 g

– Tłuszcz: 5.8 g

– Węglowodany: 7 g

Nie przegap okazji na zdrowe i smaczne posiłki każdego dnia! Sprawdź nasze pakiety współpracy dietetycznej. Znajdziesz tam indywidualnie dostosowane plany dietetyczne, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne i kondycyjne.

Zobacz również:
Projekt-bez-tytulu3-300x214 (1)

Przepis na batony proteinowe

Przepis-KULINARNY-ORGAZM-300x208

Kulinarny orgazm

Dołącz do naszej społeczności i bądź na bieżąco!

Współpraca dietetyczna

15% taniej

KOD PROMOCYJNY: forma24