Chow mein z kurczakiem i warzywami

HEJ, ekspresowe i pyszne chińskie danie CHOW MEIN
MUSICIE SPRÓBOWAĆ!!!

CHOW MEIN Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI

POTRZEBUJECIE:
 makaron CHOW MEIN około 100g (możecie dostać w większych sklepach na dziale orientalnym)
 1 filet z kurczaka
 1 mała cebulka szalotka
 pół papryczki pepperoni
 pół większej papryki czerwonej
 pół marchewki
 2 3 ząbki czosnku
 pół cukinii
 groszek cukrowy lub fasolka zielona (garść)
 kawałek imbiru ok 1 cm
 sos sojowy/ ostrygowy i olej sezamowy
 sos sojowy, pieprz, kumin-jako marynata do kurczaka
 sezam do posypania

Makaron gotujemy jak na opakowaniu, pokrojoną pierś z kurczaka marynujemy w sosie sojowym pieprzu i kuminie rzymskim.
Na rozgrzanej dużej patelni/woku na łyżce oleju smażymy cebulkę wraz z papryczką pepperoni i imbirem. Po około 2 minutach dodajemy starty czosnek i podsmażamy około 30 sekund po czym wrzucamy kurę. Smażymy około 4-5 minut dodajemy warzywa i chwile dusimy, co chwilę mieszając (Od 4-5 minut) Do warzyw dodajemy ugotowany makaron podsmażamy 2 minuty dodając sosu sojowego około 2-3 łyżki, łyżkę sosu ostrygowego i łyżkę oleju sezamowego oraz pieprz świeżo mielony. Mieszamy 2 minutki, posypujemy sezamem ( można pominąć) i gotowe!!!!

Szybko i smacznie 

Przepis na batony proteinowe

Kulinarny orgazm

CYCUŚ łot Kurki z kukurydzą i suszonymi pomidorami

Leczo z piersi indyka

Grillowane naleśniki z kurczakiem

Dołącz do naszej społeczności i bądź na bieżąco!