Moje konto
Musi by膰 szybko, smacznie i syc膮co 馃槈
SK艁ADNIKI:
mi臋so mielone z kurczaka 100g
cebula 20g
papryka czerwona 40g
kukurydza konserwowa 40g
passata pomidorowa 80g
jogurt naturalny 40g
czosnek 8g
tortilla pe艂noziarnista 1 sztuka
SPOS脫B PRZYGOTOWANIA:
Na rozgrzan膮 patelni臋 wrzucamy mi臋so, doprawiamy do smaku, wed艂ug uznania ja da艂em (ostr膮 papryk臋, s艂odk膮 papryk臋, s贸l, pieprz, zio艂a prowansalskie) nast臋pnie dodajemy papryk臋 i cebulk臋 pokrojon膮 w kosteczk臋 oraz kukurydz臋. Ca艂o艣膰 zalewamy passat膮. W mi臋dzyczasie przyrz膮dzamy sos czosnkowy: do jogurtu dodajemy przeci艣ni臋ty przez prask臋 czosnek, s贸l i pieprz, ca艂o艣膰 mieszamy. Na tortill臋 nak艂adamy farsz i sos i zapiekamy w grillu elektrycznym.
I gotowe, smacznego!
Lubisz szybkie dania, kt贸re 艣wietnie smakuj膮 na ciep艂o, jak i na zimno?
Zapisz si臋 do newslettera i b膮d藕 na bie偶膮co z nowo艣ciami oraz
odbierz darmowego e-booka
