fbpx

Dieta przy chorobach tarczycy

Dieta w chorobach tarczycy

Zaburzenia pracy tarczycy leczy się głównie farmakologicznie, jednakże zastosowanie odpowiedniej diety wspomaga proces leczenia. Dieta w chorobach tarczycy to tak zwana dieta tarczycowa. Ma ona na celu przede wszystkim zapobieganie niedoborom ważnych składników odżywczych oraz mineralnych. Do prawidłowego funkcjonowania tarczycy niezbędny jest jod, który można znaleźć w morskich rybach. Aby dieta w chorobach tarczycy skutecznie wspomagała proces leczenia niedoczynności lub nadczynności, musi się w niej znaleźć odpowiednia ilość białka. Właściwe odżywianie w przypadku osób z zaburzeniami tarczycy polega także na niespożywaniu produktów wysokokalorycznych, które przyczyniają się do wystąpienia otyłości.

Leczenie niedoczynności tarczycy
Kiedy w organizmie występuje niedobór hormonów tarczycy, stan ten określa się mianem niedoczynności tarczycy. W organizmie następuje spowolnienie przemiany materii, która prowadzi najpierw do nadwagi, a z czasem staje się przyczyną otyłości. Pojawiają się również charakterystyczne objawy niedoczynności tarczycy: ospałość, apatia, nadmierne pocenie się. Niedoczynność tarczycy leczy się, podając doustnie preparaty hormonów tarczycy. Dodatkowo stosuje się także preparaty jodu, które pomagają usunąć tzw. wole i zapobiegają jego ponownemu powstawaniu. Bardzo ważna w leczeniu tego schorzenia jest optymalna dieta. Nie może bowiem w niej zabraknąć przede wszystkim ryb morskich, które są zarówno źródłem jodu, jak i pełnowartościowego białka. Ponadto należy spożywać chude mięso drobiowe (kurczak, indyk), a także chudy nabiał i napoje mleczne (maślanka, jogurt naturalny). W diecie nie powinno zabraknąć składników mineralnych, których niedobór zaburza prawidłowe funkcjonowanie organizmu, czyli żelaza, magnezu, selenu, potasu i cynku. Przy niedoborach selenu i żelaza może wystąpić nieprawidłowa przemiana hormonów do ich aktywnych form.

1 MIESIĄC OD
47 ZŁ
Indywidualny plan treningowy: dostosowany do poziomu zaawansowania
Indywidualny plan żywieniowy: wykluczenia nielubianych produktów oraz alergenów.
Suplementacja: indywidualnie dobrana w celu polepszenia Twoich efektów
Stała koordynacja i analiza Twoich postępów
Możliwość korekty planów w trakcie współpracy
Wsparcie i opieka dietetyka i trenera 24/7
Co miesięczna zmiana planu diety, oraz treningu (tylko pakiet 3 i 6 miesięcy)
6 MIESIĘCY OD
227 ZŁ
Indywidualny plan treningowy: dostosowany do poziomu zaawansowania
Indywidualny plan żywieniowy: wykluczenia nielubianych produktów oraz alergenów.
Suplementacja: indywidualnie dobrana w celu polepszenia Twoich efektów
Stała koordynacja i analiza Twoich postępów
Możliwość korekty planów w trakcie współpracy
Wsparcie i opieka dietetyka i trenera 24/7
Co miesięczna zmiana planu diety, oraz treningu

Masz pytanie? Napisz.

Akceptuję politykę prywatności i przetwarzania danych osobowych
- polityka prywatności -
Call Now Button
X