Artykuły
Artykuły

NOWE NAWYKI – ZMIANA NA LEPSZE

Wielu ludzi twierdzi, że zdrowe nawyki żywieniowe nie są dla nich, a uzasadniają to brakiem czasu na gotowanie, niepreferowaniem niektórych warzyw, a przede wszystkim niechęcią rezygnacji z uwielbianych dań....
Artykuły
Przepyszny zielony koktajl same koprzyści dla organizmu
Artykuły

Zielony koktajl, jak go pokochać.

Zielony koktajl, czyli tak popularne na całym świecie green smoothies, przynosi wiele dobrego dla organizmu. Potrafi oczyścić go z toksyn, usunąć złogi z układu pokarmowego i wydalniczego, dodać energii...
Artykuły
Kompleksy jak wpływają na nasze życie
Artykuły

Kompleksy – Bye Bye.

Kompleksy biorą się z niezaspokojonej potrzeby akceptacji i ciągłego porównywania z innymi. Niełatwo się od nich uwolnić, ale warto próbować, bo zwłaszcza te na punkcie wyglądu – odbierają nam...
Artykuły
Czy jesteś pionkiem czy królową decyduje poczucie własnej wartości
Artykuły

Poczucie własnej wartości.

Dlaczego moje poczucie własnej wartości jest niskie? Bardzo duży wpływ na poczucie własnej wartości mają poniższe czynniki. Są to: 1 - Przekonania. 2 – Nawyki. 3 – Błędy myślenia....
Artykuły
Właściwa motywacja kluczem do zmian
Artykuły

Motywacja kluczem do zmian…

Zatrzymaj się! Jeżeli w waszym życiu idzie wszystko nie tak, to jest sygnał. Do tego, aby na chwilę zatrzymać się w swoim codziennym życiu, zabieganiu, pędzeniu skądś do dokądś....
X